ATTENZIONE! Il tuo browser non supporta javascript, per poter fare acquisti su questo sito abilita Javascript!

Semi di Zucca Sgusciati

Fino al 04 / 12
4,49 €
4,04 € Risparmi il 10%
Tutti i prezzi includono l'IVA.
Totale Valutazione Totale Valutazione:
CYBER MONDAY - Fino al 20% di sconto. Scopri di più Vuoi risparmiare un ulteriore 10% sul tuo ordine? Scopri come
Spedizione GRATUITA per ordini superiori a 59€.

Spedizione Veloce: 1 - 3 giorni lavorativi

Le proprietà benefiche dei semi di zucca sono davvero molte e ti permetteranno di migliorare la tua salute in tantissimi modi diversi.

Formato
Quantità
Disponibilità Immediata

Transazione sicura
Pagamenti sicuri al 100%

SPEDIZIONE GRATUITA

Per ordini a partire da 59€

PAGAMENTI SICURI

Pagamenti garantiti e sicuri

SERVIZIO CLIENTI

Richiedi assistenza ora

RECENSIONI VERIFICATE

4.8/5

Descrizione

Semi di Zucca 

I semi di zucca sono spesso considerati il "fanalino di coda" dei semi oleosi. Questo errore è dovuto principalmente alla convinzione che la zucca, da cui si astraggono i semi, sia un alimento dagli alti valori nutrizionali e molto calorico, quindi da evitare. Ciò non solo è assolutamente falso (la zucca contiene solo 17 calorie ogni 100 g di prodotto), ma i semi sono davevro un'ottima fonte di elementi benefici per l'organismo.  

Semi di Zucca: Proprietà e Benefici

Ai semi di zucca sono state, in effetti, riconosciute nel tempo diverse qualità benefiche: vediamo quali. 

- Mantengono sano il cuore. I semi di zucca sono ricchi di steroli vegetali (fitosteroli), magnesio, acido linolenico e Omega 3: tutti elementi che abbassano il livello di colesterolo cattivo nel sangue e migliorano la salute del cuore e di tutto il sistema cardiocircolatorio. 

- Favoriscono il riposo e combattono i sintomi depressivi. L'azione del L-triptofano, un amminoacido simile alla serotonina, aiuta a riposare bene la notte e a migliorare l'umore. Per questo è particolarmente utile nei casi di depressione. 

- Sono ottimi vermifughi e antinfiammatori naturali. La cucurbitina, un amminoacido presente nella famiglia delle zucche, aiuta a eliminare i vermi e i parassiti intestinali, mentre l'acido linolenico aiuta a contrastare le infiammazioni e i gonfiori in modo del tutto naturale. 

- Combattono l'acidità e aiutano la corretta digestione. Le grandi proprietà alcalinizzanti della zucca contrastano l'acidità di stomaco che spesso si crea durante la digestione di cibi come la carne, gli zuccheri e le farine raffinate. Inoltre i semi contengono molte vitamine del gruppo B che permettono la corretta assimilazione dei carboidrati e delle proteine e la loro trasformazione in energia. 

- Mantengono stabile il livello degli zucchero ed evitano i cali di energia. La vitamina K, contenuta nei semi di zucca, garantisce che il livello degli zuccheri presenti nel sangue si mantenga costante. Inoltre i semi contengono molto ferro e possono essere consumati come spuntino, evitando cali di energia durante la giornata. 

- Mantengono sana la prostata e combattono le infezioni urinarie. I fitosteroli, lo zinco e gli Omega 3 presenti in questi semi, aiutano a mantenere sana la prostata e ad evitare l'insorgere di tumori e della ipertensione prostatica benigna. Infatti inibiscono la produzione di diidrotestosterone, che causa la proliferazione delle cellule della prostata. E questo senza i normali effetti collaterali, come la disfunzione erettile. Si semi di zucca sono particolarmente utile anche per combattere le infiammazioni e le infezioni dell'apparato urinario di uomini e donne. 

- Caduta dei capelli. La presenza di zinco e acidi grassi aiuta anche a prevenire e curare la caduta dei capelli, rendendoli più forti e sani.

Semi di Zucca: Come mangiarli

Dopo averli preparati tostandoli in forno per circa 15 minuti in forno a bassa temperatura (meno di 100 gradi) per non far perdere loro le proprietà nutritive, i semi di zucca tostati si possono mangiare sia da soli, senza la loro buccia, ma si possono anche utilizzare come ingrediente per preparare il pane, biscotti o altri prodotti da forno, oppure arricchire con questi semi anche l'impasto del pane e della pizza.

I semi di zucca andrebbero consumati quotidianamente: un cucchiaino può essere utilizzato come snack, ma anche aggiunto a una insalata fresca oppure a uno yogurt.

Valori Nutrizionali

Calorie
559 kcal
Grassi
49.05 g
Sodio
7 mg
Potassio
809 mg
Carboidrati
10.71 g
Proteine
30.23 g
Vitamina A
1 µg 0,1 % RDA
Vitamina C
1,9 mg 3,2 % RDA
Calcio
46 mg
Ferro
8.82 mg
Vitamina B6
0,143 mg 7,2 % RDA
Magnesio
4,543 mg

AVVERTENZE: I consigli dispensati non sono in alcun modo da ritenersi di valore medico/prescrittivo. Le informazioni fornite sono a scopo puramente divulgativo e informativo, pertanto non intendono in alcun modo sostituirsi a consigli medici. In presenza di patologie occorre sempre consultare il proprio medico.

Le immagini sono inserite a scopo illustrativo, il prodotto può subire modifiche in base alla disponibilità di magazzino e alla grammatura selezionata.

Informazioni

ITSP0090-PETP
ItaliaSpezie

Origine

Recensioni

Sulla base di 9 recensioni - 0 1 2 3 4 4,89/5
0 1 2 3 4
(5/5

Semi di Zucca

1 di 1 hanno trovato la seguente recensione utile
Totale Valutazione: 0 1 2 3 4

Alimento ben confezionato semi curati nella loro interezza ottima presentazione li trovo gustosi.Per me ottimo prodotto il risultato lo riscontreremo.


0 1 2 3 4
(5/5

Semi di zucca sgusciati

1 di 1 hanno trovato la seguente recensione utile
Totale Valutazione: 0 1 2 3 4

Di ottima qualita'
P


0 1 2 3 4
(5/5

ottimi

5 di 5 hanno trovato la seguente recensione utile
Totale Valutazione: 0 1 2 3 4

prodotto di ottima qualità e prezzo conveniente


0 1 2 3 4
(5/5

Ottimi

2 di 2 hanno trovato la seguente recensione utile
Totale Valutazione: 0 1 2 3 4

Rispetto a quelli che compro a negozio sono più scuri e più oleosi, quando li frullo rimangono più umidi, rispetto agli altri che sono più secchi. Buoni e croccanti! Ottimi.


0 1 2 3 4
(4/5

Semi di zucca

1 di 2 hanno trovato la seguente recensione utile
Totale Valutazione: 0 1 2 3 4

Ottimo prodotto, arrivato puntualmente nei tempi stabiliti. Buona qualità.


Prodotti Correlati ( 8 prodotti nella stessa categoria )

Coriandolo - Semi

Da Prezzo 3,49 €
Il coriandolo è una pianta dai molteplici effetti terapeutici: è carminativo, antispasmodico e stomachico, è quindi un buon rimedio naturale contro...
Misto-di-semi
  • -10%
  • Fino al 04 / 12

Misto di semi

Prezzo regolare 3,49 € -10% Da Prezzo 3,14 €
Mix di semi - contiene: Semi di Zucca sgusciati, Semi di Lino, Semi di Girasole. Ottimi in yogurt e/o insalate.
Misto-frutta-secca-Gran-Breakfast-Mix
  • -10%
  • Fino al 04 / 12

Mix Breakfast - Misto Frutta e Semi

Prezzo regolare 4,49 € -10% Da Prezzo 4,04 €
Mix di Frutta Secca, Frutta Disidratata e Semi INGREDIENTI: Bacche di Goji, Uva sultanina, Anacardi, Mandorle sgusciate, Mirtilli Rossi (zucchero e...
Fieno-greco
Non Disponibile

Fieno greco semi

Da Prezzo 3,49 €
Il Fieno greco è considerato un ottimo alleato in campo cosmetico, soprattutto per la cura della pelle e dei capelli.
Bacche Inca - Physalis (Bacche d'oro)
Non Disponibile

Bacche Inca - Physalis (Bacche d'oro)

Da Prezzo 29,99 €
Le Bacche Inca, dette anche Bacche d’oro per via del loro colore, sono ricchissime di antiossidanti che apportano numerosissimi benefici al nostro...

Caffè verde

Da Prezzo 3,49 €
Il caffè verde consiste in chicchi ancora verdi che, a differenza di ciò che avviene con il caffè tradizionale, non vengono sottoposti a...
Cardamomo-Verde-semi
Non Disponibile

Cardamomo Verde

Da Prezzo 5,99 €
Il cardamomo verde è una spezia rara e preziosa dal sapore leggermente piccante e fruttato, utilizzabile in svariate ricette, ma anche come...

Fave di cacao

Da Prezzo 4,99 €
Fave di cacao, ricche di vitamine e antiossidanti. le fave di cacao hanno proprietà antidepressive, energetiche, stimolanti e antiossidanti. 

Registrati

Registrati a Italia Spezie

Hai già un account?
Accedi oppure Resetta la password